中药养生旅游——悄然兴起的文化之旅立秋后吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜!每天睡觉前,坚持用生姜泡脚,能解决不少麻烦事西风凉,预防秋燥正当时处暑养生七个注意事项ll秋季黄金养生季,你准备好了吗?一不小心“吃出”一身病!秋季养生三妙招:早搓手,午晒背,晚泡脚湿气到底是哪里来的?